マクロビオティック子供弁当

母の十八番、娘の大好物
いか大根里芋煮

魚介類をいただくときは
お野菜はシンプルに調理して
消化を助けてくれる
発酵食品やレモンを添えます。

梅酢蓮

ボイルキャベツ

大根人参プレスサラダ

蝶々は
ラディッシュぬか漬け
レモン
きゃらぶきで♪